Parece-me muito bem!
Vamos ao Porto?
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Próxima sexta, às 21h00
Como habitualmente, nesta noite jantamos juntos, comida caseira e confeccionada por um aluno e um instrutor. Desta vez serão as Manas Garcia a cozinhar um belo Gnocchi! Esta foi a receita que eu cozinhei para o Mestre DeRose, durante o meu estágio em São Paulo :) (foto).
O nosso amigo Fernando Dinis vai completar esta soirée com deliciosas notas musicais, num concerto íntimo, que diz mais quando se ouve do que com as palavras que possamos escrever aqui. Traga um amigo, passe o serão conosco.
Entrada: 5,00€
Este mês o nosso Gourmet é ainda mais especial: teremos um convidado ao piano.
Fernando Dinis nasceu em Lisboa a 1976. Editou dois livros, Dá-me-te e A Casa do Esquecimento, romance vencedor do Prémio Literário Fnac/Teorema, 2008. Na música editou em 2010 Piano Solo.
Inscreva-se por aqui ou através do e-mail cascais.pt@metododerose.org
RJ #02
Turismo.
A favela da Rocinha.
"É este túnel que de vez em quando eles fecham e assaltam todo o mundo. Se você estiver aqui à hora errada, pronto!", diz o António na maior calma. Silêncio na cabeça das portuguesas. Ahhh. Tá.
Visita à Sede Histórica. Aqui tudo começou. Esta foi a primeira Escola da Rede DeRose. Tem 50 anos. É minúscula, num 3º andar de um prédio feio, sem placa a indicar o negócio. O Mestre DeRose vivia aqui, esta trave de madeira na parede era para apoiar a cama, que era a porta do armário que baixava, e assim não estragava o chão da sala de prática.
Foi uma sensação muito boa, estar aqui.
O cofrinho onde os alunos punham o dinheiro que quisessem, pois DeRose não cobrava nada pelas aulas. Mítico. Encontrei escudos!
Hoje a Escola tem mais de 100 alunos. Nada é impossível :)
SP #05
Aula comemorativa do Dia do Yôga.
Citybank Hall, Moema.
O meu nome na lista de participantes :)
Citybank Hall, Moema.
O meu nome na lista de participantes :)
Ensaio dos demonstradores da aula.
A sala preparava-se para receber mais de 500 alunos.
Os Sankalpa no sound check - orgulho nacional :)
À entrada, todos os participantes contribuíram para o Projecto Bela Acção, doando uma lata de leite em pó.
E a sala encheu!
A aula com o Mestre DeRose foi muito boa!
Depois tivémos uma apresentação do Grupo de Coreografias de Buenos Aires!
De seguida tivémos várias homenagens a pessoas e entidades importantes. E depois os portugueses Sankalpa, que deram uma festa :)
SP #04
Finalmente, chegou.
Ao vivo, em directo para todo o mundo, das mãos do meu Mestre, com uma quantidade enorme de saudações e demonstrações de admiração que eu nunca estou à espera, com saudades da minha Equipa, família e amigos, mas muito feliz.
Finalmente, cheguei aqui.
O b r i g a d a .
Ao vivo, em directo para todo o mundo, das mãos do meu Mestre, com uma quantidade enorme de saudações e demonstrações de admiração que eu nunca estou à espera, com saudades da minha Equipa, família e amigos, mas muito feliz.
Finalmente, cheguei aqui.
O b r i g a d a .
SP #02
18 de Fevereiro
Dia de aniversário de DeRose.
Dia de nascimento de Rámakrishna.
Dia do Yôga em 13 estados do Brasil.
Almoço em família.
A Jaya :)
Foi também o dia do nascimento da filha de um amigo meu, espero que comece aqui uma vida auspiciosa para ela também. Parabéns, R.!
Dia de aniversário de DeRose.
Dia de nascimento de Rámakrishna.
Dia do Yôga em 13 estados do Brasil.
Almoço em família.
Andreia, Fê e Mariana.
Vanusa (orientadora das limpezas desta casa!) e António, o meu colega de estágio.
A medalha Cruz da Amizade, da Ordem do Mérito das Índias Orientais (de Portugal!).
A minha querida monitora, Prof.ª Fernanda Neis.
A Jaya :)
Foi também o dia do nascimento da filha de um amigo meu, espero que comece aqui uma vida auspiciosa para ela também. Parabéns, R.!
SP #01
Assim saí de Lisboa.
Assim cheguei a São Paulo.
A Fêzinha e o Mestre DeRose (e a Jaya) foram-me buscar ao aeroporto, que bom :)
Que bem que soube trocar as socas com pêlo e o cachecol por havaianas e mini-saia.
A imagem que tinha gravada na minha cabeça da vista do avião, continua impressionante. São Paulo estende-se até onde a vista alcança -prédios, prédios, prédios, prédios...
Já passou uma semana. As primeiras impressões foram: o calor, o calor, a chuva tropical com trovões como eu nunca ouvi, o calor, a diferença social, as pessoas queridas, aprender, aprender, fazer, cuidar, abrir, aprender, observar, seleccionar, amar, sentir, receber, aprender.
Alguns instantâneos:
A mítica Alameda Jaú, 2000 - a Sede Central do Método DeRose e a casa do Mestre e da Fê :)
Chuva torrencial, a cidade alaga durante uma hora e depois passa.
Uma pedra do Taj Mahal.
O meu cantinho simples e lindo.
A lua a encher e as ruas de Higienópolis, antes de adormecer.
Assim cheguei a São Paulo.
A Fêzinha e o Mestre DeRose (e a Jaya) foram-me buscar ao aeroporto, que bom :)
Que bem que soube trocar as socas com pêlo e o cachecol por havaianas e mini-saia.
A imagem que tinha gravada na minha cabeça da vista do avião, continua impressionante. São Paulo estende-se até onde a vista alcança -prédios, prédios, prédios, prédios...
Já passou uma semana. As primeiras impressões foram: o calor, o calor, a chuva tropical com trovões como eu nunca ouvi, o calor, a diferença social, as pessoas queridas, aprender, aprender, fazer, cuidar, abrir, aprender, observar, seleccionar, amar, sentir, receber, aprender.
Alguns instantâneos:
A mítica Alameda Jaú, 2000 - a Sede Central do Método DeRose e a casa do Mestre e da Fê :)
Chuva torrencial, a cidade alaga durante uma hora e depois passa.
Uma pedra do Taj Mahal.
O meu cantinho simples e lindo.
A lua a encher e as ruas de Higienópolis, antes de adormecer.
Parabéns, Unidade Chiado!
9 anos no coração de Lisboa.
A noite de ontem foi muito especial. Recordei pessoas muito queridas e momentos preciosos.
Obrigada à Zélia, que me fez retornar no tempo, e especialmente no meu tempo interior, recordando-me do que estou aqui a fazer e do que senti quando comecei a praticar. De facto, já nos podemos considerar uma família, pois convosco já vivi casamentos, divórcios, festas, óbitos, inaugurações de Escolas, mudanças de Escolas, já lavámos o chão, já dormirmos no chão, mas sobretudo, rimos, rimos muito. E de vocês, eu sei que já não me separo. Somos uma supernova hihihi (que imagem bonita criaste!) e andamos para aqui preocupados com pequenezas, para quê? Há momentos que têm a intensidade de uma vida. E muitos vivemos juntos.
Obrigada :)
Método DeRose marcha contra a fome
Ontem aconteceu em Belém a Marcha Contra a Fome, organizada pela TNT, da qual nós fomos parceiros. As Escolas do Método DeRose foram pontos de inscrição e venda das t-shirts End Hunger - Walk the World. Sentimo-nos muito felizes por ter contribuído, através dos nossos alunos e professores que se inscreveram e participaram. Também demos uma aula, logo pela manhã, para revigorar e preparar os marchantes! Antes e depois da aula, houve demonstrações de Coreografias do Método DeRose.
Se cada um fizer um bocadinho, conseguimos ajudar-nos uns aos outros.
RESULTADOS: vendemos 172 t-shirts o que resultou num donativo de 865€.
O Método DeRose conseguiu assim garantir a ajuda a 25 crianças durante um ano!
Parabéns a todos os que participaram.RESULTADOS: vendemos 172 t-shirts o que resultou num donativo de 865€.
O Método DeRose conseguiu assim garantir a ajuda a 25 crianças durante um ano!
Por falar em desapego...
Nada é por acaso... Este mês, na nossa Escola, estamos a estudar sobre Aparigraha: a não-possesividade. Diz esta norma ética:
- O yôgin não deve ser apegado aos seus bens e, ainda menos, aos dos demais.
- Muitos dos que se "desapegam" estão apegados ao desejo de desapegar-se.
- O verdadeiro desapego é aquele que renuncia à posse dos entes queridos, tais como familiares, amigos e, principalmente, cônjuges.
- Os ciúmes e a inveja são manifestações censuráveis do desejo de posse de pessoas e de objetos ou realizações pertinentes a outros.
Preceito moderador:
A observância de aparigraha não deve induzir à displicência para com as propriedades confiadas à nossa guarda, nem à falta de zelo para com as pessoas que queremos bem.
DeRose, Yôga Sútra de Patánjali
Dizemos nós:
Durante este mês, observe-se a si mesmo e explore a sua rotina de modo a vivenciar mais esta norma ética do yôga.
Digo eu: não podia ter calhado melhor...
Estou apaixonada!
Por estas pessoas, por este local, por esta energia!... :)
A Herdade do Brejo da Amada é um paraíso escondido na Comporta.
Aqui sucedeu um fim-de-semana para praticar várias modalidades e eu fui convidada para ministrar duas aulas de Yôga.
As pessoas que participaram nunca tinham feito uma aula de Yôga, mas a sua receptividade foi tão grande e o brilho nos seus olhos tão lindo após as aulas, que foi gratificante! Também foi muito interessante conviver com estas pessoas maravilhosas que encontrei:
A Rita, com a bola amarela, dona de um sorriso tão sereno e bonito.
A Linda, que tem mesmo uma luz tão bonita e especial.
A muito carinhosa Natália.
O Inácio, que disfarça bem aqui na aula, mas na verdade era a pessoa mais divertida da Quinta! ;)
A Joana, que ganhou o prémio originalidade com o teatrinho dos ovos mexidos (heheheh) e a Liliana, organizadora do evento, cheia de boas ideias, boas intenções, e melhor do que tudo isso, cheia de efectividade, pois tudo correu perfeitamente, sem nenhum stress e sempre com uma preocupação e um carinho por todos, todos os participantes, professores e staff da Herdade.
Apesar de trabalharmos no mesmo local, não nos conhecíamos bem, mas quero dizer-vos que me senti em casa com vocês. Para quem vive no ambiente do Método DeRose, em que temos o hábito de tratar carinhosamente e com boa-disposição quem nos envolve, em que dou por mim a abraçar todos os amigos (e às vezes os que não são!) porque já não sei cumprimentar as pessoas sem esse gesto, foi uma descoberta prazerosa estar com vocês, pois tudo fluíu naturalmente, adorei ter-vos nas minhas aulas e adorei os abraços sinceros que me deram, espontaneamente, no final.
Estes dias foram um bálsamo para a alma, obrigada!
Vontade de voltar para a cidade, não tive nenhuma.
Mas conduzir sozinha, com boa banda sonora, vendo a paisagem linda, sentindo o cheiro dos pinheiros, da proximidade do mar, também é bom.
E Lisboa tem tantas coisas lindas para as quais retornar.
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